Buscando afuera
Nací y crecí en Guatemala y desde hace alrededor de 15 años vivo en Houston, Texas, junto a mi familia.
Soy diseñadora gráfica y chef de pastelería, dos profesiones que disfruté ejercer durante varios años y que todavía forman parte de mi vida. Siempre he sido una persona que busca profundidad y sentido, y durante mucho tiempo busqué afuera respuestas para entender por qué, aun teniendo muchas cosas buenas en mi vida, sentía que algo no terminaba de encajar.
Leía libros, buscaba información y encontraba ideas que me inspiraban, pero había una frase que repetía constantemente: “Yo no tengo tiempo para eso.”
No tenía tiempo para detenerme. Para mirar hacia dentro. Para preguntarme qué estaba sintiendo o por qué ciertas situaciones me afectaban tanto.
Cuando la vida me detuvo
Hasta que la vida me hizo parar.
Una crisis de salud en mi familia marcó profundamente ese año y abrió en mí preguntas que ya no podía seguir respondiendo únicamente desde afuera. En medio de ese proceso conocí personas cuya manera de estar presentes, escuchar y acompañar trajo mucha luz a mi vida. Y recuerdo preguntarme cómo alguien podía llegar a acompañar a otro desde un lugar tan genuino.
Fue entonces cuando, por primera vez, comencé a hacer espacio para conocerme.
El camino de regreso a mí
Y ahí empecé a encontrar muchas de las respuestas que llevaba años buscando.
Comencé a reconocer emociones que no sabía nombrar, patrones que repetía sin darme cuenta, miedos detrás de algunas de mis reacciones y partes de mi historia que seguían influyendo en mi manera de vivir. También empecé a ver cómo todo eso no se quedaba únicamente dentro de mí: estaba presente en la forma en que reaccionaba, criaba, me comunicaba y me relacionaba con las personas que más amo.
Ese proceso fue transformando mis conexiones. Mi conexión conmigo misma, con mi historia, con mis emociones, con mi cuerpo, con mi familia y con la manera en que quiero vivir.
En el camino profundicé en las herramientas que más habían resonado conmigo y comencé mi formación en Eneagrama y Essential Emotions, además de estudiar enfoques de trabajo corporal que ampliaron mi comprensión de cómo nuestros pensamientos, emociones y experiencias están profundamente relacionados.
Pero quizás uno de mis mayores aprendizajes fue descubrir que no necesitaba seguir acumulando información; necesitaba aprender a integrar lo que iba descubriendo en mi vida.
Así nace Golden Connections
Un espacio para hacer esa pausa que tantas veces creemos que no tenemos tiempo de hacer. Para mirar con curiosidad lo que sucede dentro de nosotros, comprender nuestros patrones, emociones y miedos, y comenzar a reconocer cómo todo ello influye en nuestra manera de vivir y relacionarnos.
No porque yo haya llegado a un punto final. Sigo aprendiendo, cuestionándome y creciendo.
Pero este camino ha transformado profundamente mi vida y mis relaciones, y hoy quiero compartir las herramientas y el acompañamiento que a mí me ayudaron a comenzar a vivir con mayor conciencia, intención y conexión.
Si algo de esto resuena contigo, me encantaría conocerte.
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